Invista em sua saúde mental

A Importância de Buscar Orientação de um Psicólogo

Sou uma psicóloga dedicada a criar um espaço acolhedor e livre de julgamentos, onde você pode se sentir à vontade para compartilhar suas questões de saúde mental. Seja para lidar com ansiedade, depressão, perdas e luto, ou desafios nos seus relacionamentos, estou aqui para oferecer o suporte e a orientação que você precisa para trilhar um caminho em direção ao bem-estar emocional. Entendo que a vida pode trazer momentos difíceis e dolorosos, e estou aqui para te ajudar a navegar por essas experiências com compaixão e cuidado.

Atenção Primária:

Preocupações Mais Comuns

ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Ansiedade e depressão podem ser desafiadoras, mas você não precisa enfrentar isso sozinho. Podemos juntos trilhar um caminho de superação e bem-estar

CRESCIMENTO PESSOAL

Rompa com os padrões que te impedem de crescer e alcance o seu potencial máximo. Desenvolva uma vida mais autêntica, plena e com significado.

RELAÇÕES INTERPESSOAIS

Tem dificuldades em seus relacionamentos? Aprenda a se comunicar de forma autêntica e construir relações mais saudáveis e satisfatórias.

AUTOESTIMA E AUTOPERCEPÇÃO

Reconecte-se com sua força interior e construa autoestima e autopercepção sólidas. Ame-se e aceite-se como você é, com qualidades e desafios.

Permita-me apresentar-me.

Eu sou Ana Felgueiras

Sou psicóloga e Gestalt-terapeuta, dedicada a auxiliar pessoas em busca de bem-estar emocional e autoconhecimento. Meu objetivo é proporcionar um espaço acolhedor e seguro para que você possa se expressar livremente e se reconectar consigo mesmo.

Trabalho com a abordagem da Gestalt-terapia, que integra corpo, mente e emoções, promovendo a consciência de si e do ambiente ao redor. Acredito no potencial de cada indivíduo para encontrar caminhos mais autênticos e significativos em suas vidas.

Minhas Abordagens

DIÁLOGO EXISTENCIAL

Prezo por uma relação autêntica e genuína com cada cliente, buscando um encontro humano profundo e significativo. Vejo-me como um companheiro em sua jornada, oferecendo suporte e compreensão, sem julgamentos.

CONSCIÊNCIA DO AQUI E AGORA

Na terapia, você é incentivado a focar no presente, percebendo suas sensações, emoções e pensamentos. Através de técnicas e exercícios, te guio para se conectar com o agora, o que possibilita a libertação de padrões repetitivos e a descoberta de novas formas de enfrentar os desafios.

EM BUSCA DO SEU PROPÓSITO

Acredito que cada pessoa tem um potencial único a ser explorado. Meu papel é te guiar nessa jornada de autoconhecimento, te ajudando a encontrar suas respostas e a viver de acordo com seus valores.

Meus Serviços

Como Posso Te Ajudar

Psicoterapia individual

Um espaço seguro para você se (re)conhecer, lidar com desafios, superar obstáculos e construir a vida que deseja.

Psicoterapia em grupo

Conecte-se com outras pessoas, compartilhe experiências, enxergue novas perspectivas e cresça em um ambiente de apoio mútuo.

Promoção de Saúde Mental

Desenvolva habilidades para lidar com o estresse, fortalecer sua resiliência emocional e cultivar o bem-estar em todas as áreas da sua vida.

Redescubra-se

Deseja Transformar Sua Forma de Lidar Com Seus Sentimentos

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Minha História

Nos bastidores

Compartilho aqui um pouco da minha trajetória como psicóloga e o que me move a ajudar pessoas como você a se (re)descobrirem. Acredito no poder da terapia online para criar um espaço seguro e acolhedor, onde você pode se conectar consigo mesmo e trilhar seu caminho de autoconhecimento.

Cada pessoa é única, e meu compromisso é te oferecer um atendimento individualizado, que respeite suas necessidades e te ajude a alcançar seus objetivos. Acompanhar sua transformação e crescimento pessoal é o que me motiva a continuar essa jornada.